Exámenes de sangre en ayunas: cómo prepararte
Glicemia, perfil lipídico, función hepática: varios de los exámenes de sangre más pedidos requieren ayuno, pero no todos exigen las mismas horas. Esto es lo que conviene saber antes de agendar el tuyo.
Por qué algunos exámenes de sangre piden ayuno
Comer o beber antes de un examen puede alterar temporalmente los niveles de glucosa y de grasas (triglicéridos y colesterol) en la sangre, lo que puede hacer que el resultado no refleje tu estado habitual. Por eso, exámenes como la glicemia y el perfil lipídico suelen pedir un período sin comer antes de la toma de muestra.
¿Cuántas horas hay que ayunar?
Según MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.), por lo general se necesita ayunar entre 8 y 12 horas antes de una prueba de sangre, aunque el tiempo exacto depende del examen específico y del laboratorio que lo procese. No todos los exámenes de sangre requieren ayuno: un hemograma general, por ejemplo, normalmente no lo necesita. Por eso lo más seguro es confirmar las horas exactas con tu médico tratante o con el equipo que te hará la toma de muestra al momento de agendar, en vez de asumir una cifra general.
Qué sí puedes hacer durante el ayuno
- Tomar agua. El ayuno para exámenes de sangre es de alimentos, no de líquidos: puedes y debes seguir tomando agua con normalidad.
- Mantener tus medicamentos habituales, salvo que tu médico te haya indicado algo distinto — el ayuno no suele implicar suspender un tratamiento sin indicación médica.
- Evitar café, té, jugos, bebidas con azúcar y chicles, ya que también pueden alterar el resultado aunque no sean una "comida" propiamente tal.
¿Qué pasa si comiste algo sin querer antes del examen?
Avísale a quien te vaya a tomar la muestra antes de que lo haga. Dependiendo de qué comiste, cuánto y cuánto tiempo falta para la hora agendada, puede que igual se pueda tomar el examen con una nota aclaratoria, o que convenga reagendar — esa evaluación la hace el profesional en el momento, no es algo que debas decidir por tu cuenta.
Cómo puede ayudar SmartDoctor
SmartDoctor toma exámenes de laboratorio a domicilio, incluidos los que requieren ayuno, todos los días en las comunas donde trabajamos. Al agendar tu hora te confirmamos las indicaciones de ayuno específicas para el examen que te pidieron. Si tienes la orden médica, puedes enviárnosla directamente; si no la tienes, también puedes pedir primero un médico a domicilio para que evalúe tu caso. Revisa el detalle del servicio en exámenes a domicilio.
Si hay riesgo vital, no esperes: llama al 131 (SAMU) o dirígete al servicio de urgencia más cercano. SmartDoctor no es un servicio de urgencia.
Este artículo es informativo y no reemplaza la evaluación de un profesional de la salud. Nuestros profesionales están certificados por la Superintendencia de Salud: puedes revisar el registro oficial.
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas debo ayunar antes de un examen de sangre?
Por lo general entre 8 y 12 horas, pero depende del examen específico y del laboratorio. Confírmalo con tu médico o con el equipo que te hará la toma de muestra al agendar.
¿Puedo tomar agua durante el ayuno?
Sí. El ayuno es de alimentos, no de líquidos: puedes seguir tomando agua con normalidad.
¿Debo dejar de tomar mis medicamentos antes del examen?
No, salvo que tu médico te haya indicado lo contrario. El ayuno no suele implicar suspender un tratamiento sin indicación médica.
¿Todos los exámenes de sangre requieren ayuno?
No. Un hemograma general, por ejemplo, normalmente no lo necesita. Los que más comúnmente lo piden son glicemia y perfil lipídico.
¿SmartDoctor toma exámenes de sangre a domicilio?
Sí, todos los días en las comunas donde trabajamos. Al agendar te confirmamos las indicaciones de ayuno específicas para tu examen.